Szombati napijegy Fröccs Fesztivál
Október első hétvégéjén a Momentán Improvizációs Színházban összefonódik a pszichológia és az improvizáció: jön a FröccsFeszt!
Bérletvásárlás
Szombati napijegy Fröccs Fesztivál
Bérlethez tartozó előadások
Momentán Speech Szondy Mátéval: A jövő terápiái és az AI
Színházterem
Fröccs Tari Annamáriával: Családi dinamikák
Színházterem
0 Jegy: 0 Ft
Navigáció
Jegyárak
- Nem elérhető helyek
- Ön által választott helyek
Válassza ki ülőhelyét!
Kérem várjon!...
Nagyításhoz tartsa lenyomva a Ctrl gombot és görgessen az egérrel.
10:00-11:30 Hétköznapjaink playlistjei – Hogyan hat ránk a zene a mindennapokban? (workshop)
Tartja: Pirisi László, a Momentán Társulat zenei vezetője
Milyennek érezzük egy munkanap kezdetét ha munkába menet a villamoson ABBA-t hallgatunk? És mi változik ha lecseréljük Metallica-ra? Milyennek látjuk a Margit-híd fölött elrepülő madarakat ha közben Debussy szól, és jobban tartunk-e valamitől, ha Beethoven műveivel kísérve érvel valaki a veszélyes mivolta mellet?
Legtöbbünket minden nap számtalan zenei impulzus ér. Némelyiket magunk idézzük elő, másokba beleszaladunk. Akárhogy is, a háttérben szóló zene erősen befolyásolhatja azt, ahogyan egy adott témához, a környezetünkhöz, vagy akár az egész napunkhoz viszonyulunk. Ezen a workshopon ezeket a hatásokat igyekszünk játékos formában “leleplezni”, tudatosítani, és tudatosan használni.
A workshopon a létszám limitált (max. 20 fő), ezért nem tudjuk garantálni, hogy minden jelentkező bejut. Előjelentkezés szombati napijeggyel vagy bérlettel lehetséges, szeptember 1-jén 14 órától.
10:00-11:30 Szorongás vagy elengedés? Merre visz az impró? (workshop)
Tartja: Várady Zsuzsi, a Momentán Társulat tagja
Sokan félnek az ismeretlentől – a másodperc törtrésze alatt kell dönteni, megszólalni, kilépni a komfortzónából. De mi történik, ha ebben a feszültségben elkezdjük jól érezni magunkat? Az improvizáció során megtapasztalhatjuk, hogy a kontroll elengedése nem feltétlenül veszélyt, hanem szabadságot jelent. Ebben a workshopban a résztvevők biztonságos, játékos közegben találkozhatnak saját határaikkal – és az elengedés felszabadító élményével.
A workshopon a létszám limitált (max. 20 fő), ezért nem tudjuk garantálni, hogy minden jelentkező bejut. Előjelentkezés szombati napijeggyel vagy bérlettel lehetséges, szeptember 1-jén 14 órától.
12:30-14:00 Mindfulness és impróworkshop Szondy Mátéval
Tartja: Szondy Máté, klinikai szakpszichológus, Palkovits Nóra, tanácsadó szakpszichológus, a Momentán Társulat tagja
Mi történik, ha a jelenben maradunk – akkor is, ha nem tudjuk, mi következik? Az improvizáció és a mindfulness egyaránt új perspektívából tekint a körülöttünk és bennünk zajló eseményekre. A figyelem tudatos irányítása nem csupán egy belső fókuszgyakorlat – hatással van a stressz-szintünkre, növeli a koncentrációnkat, és segít rugalmasabban reagálni a változásokra… Szondy Máté, a pozitív pszichológia hazai képviselője vezet be, hogyan tudjuk a figyelmünket szelíden visszahozni a jelen pillanatba A tudatos jelenlét nem passzív szemlélődés, hanem aktív odafordulás. A gyakorlatok az improvizációs színház és a mindfulness eszköztárából egyaránt merítenek, így megtapasztalhatod, milyen az, amikor nem akarod „jól csinálni” – csak egyszerűen jelen vagy.
A workshopon a létszám limitált, ezért nem tudjuk garantálni, hogy minden jelentkező bejut. Előjelentkezés szombati napijeggyel vagy bérlettel lehetséges, szeptember 1-jén 14 órától.
12:30-14:00 Rugalmasság és reziliencia (workshop)
Tartja: Kiskovács Attila, a Momentán Társulat tagja
A lelki ellenállóképesség hogyan kapcsolódik az improvizációhoz? Tréningezhető-e a rugalmasság, vagy inkább egy adottságunk? Mi van, ha belemegyünk az ismeretlenbe? Milyen megélni a bizonytalanságot és megérezni a biztonságot az impróban? Hogyan edzhetjük a saját megküzdő képességünket játékkal?
A workshop során játékos formában tapasztalhatjuk meg, hogyan reagálunk a váratlan helyzetekre – és hogyan lehet ezeket az élményeket tudatosítani, építeni, beépíteni.
A workshopon a létszám limitált (max. 20 fő), ezért nem tudjuk garantálni, hogy minden jelentkező bejut. Előjelentkezés szombati napijeggyel vagy bérlettel lehetséges, szeptember 1-jén 14 órától.
15:00 Momentán Speech Szondy Mátéval: A jövő terápiái és az AI
A Momentán Speech egy olyan előadás, ahol a szakértő, a FröccsFeszten Szondy Máté 10-10 percben “piccsel” egy témát, majd a Momentán tagjai ebből merítve, inspirálódva improvizálnak. Ezután jön egy újabb téma és egy újabb impró-jelenetsor.
Szondy Máté kutatási területe jelenleg a jövő. Hogyan vehet részt az AI a jövőben a lelki munkában önmagunkkal? Mit tartogat a jövő a pszichológia számára? Ki segít, mi segít, hogyan segít?
19:00 Fröccs Tari Annamáriával: Legyél olyan, amilyennek szeretnélek!
Volt már olyan, hogy elképzelted az ideális párodat? Milyen fizikai, lelki, szellemi tulajdonságai vannak, hogyan beszél veled, hogy köszönt fel a születésnapodon, miket tesz meg érted a hétköznapokban, hogyan dicsér, kedveskedik veled?
És aztán jön a valóság, ami sokszor közel sem ideális. A másik nem úgy viselkedik, nem úgy érez, nem úgy gondolkodik, ahogy szeretnéd. Pedig milyen jó lenne, ha…!
De vajon tényleg jó lenne?
Tari Annamáriával feltérképezzük, hogyan idealizálunk másokat, hogyan manipulálunk, hogy minden olyan legyen, ahogy mi akarjuk. És elkalandozunk egy (talán nem is igazán távoli) jövőbe, ahol az AI a legjobb társunk, mert a számunkra legjobbat alkotjuk meg belőle. Egy jövőbe, ahol többé nincs szükség valódi kapcsolatokkal, valódi emberekkel bajlódni. Milyen világ lesz, ahol az a legfontosabb, hogy csodálatosnak érezzük magunkat? Nézzük meg!
Figyelem! A vásárlási időkorlát hamarosan lejár!
becsült lejárati idő:
00:00
tétel a kosárban
összesen:
Lejárt a vásárlási időkorlát! Kérjük, állítsa össze a kosarát újra!